مدیریت زمان در هنگام درس خواندن

مدیریت صحیح زمان برای درس خواندن وابسته به انتخاب بین کارهای مهم و غیر مهم است پس برای موفقیت: ۱-از کارهای غیر مهم صرف نظر کنید. ۲-کارها را اولویت بندی کنید. ۳-راهزنان وقت را بشناسید. ۴-راههای ایجاد وقت را یاد بگیرید. راهزنان وقت: ۱-صحبتهای کم اهمیت ۲-میهمانان ناخوانده ۳-مطالعه ی مطالب کم اهمیت و غیرضروری ۴-روشهای غیر صحیح وعادات نادرست مطالعه ۵-سستی و بی ارادگی در تصمیم گیری ۶-نداشتن تمرکز حواس ۷-عادت امروز به فردا کردن راه های ایجاد وقت: ۱-زنده کردن وقت مرده ۲-تنظیم کردن وقت خواب ۳-کنترل بیشترروی وقت تفریح ۴-نه گفتن به درخواستهای غیر مهم ۵-عقب انداختن کارهای غیر مهم شرایط مطالعه بهتر (به کارگیری شرایط مطالعه یعنی بهره وری بیشتر از مطالعه: شرایط مطالعه مواردی هستند که با دانستن ،بکارگیری و یا فراهم نمودن آنها ،می توان مطالعه ای مفیدتر و با بازدهی بالاتر داشت در واقع این شرایط به شما یاد می دهند چگونه از زمانهای مطالعه بهروری بالاتر داشته باشید به شما می آموزد قبل از شروع مطالعه چه اصولی را به کار گیرید در حین مطالعه چه مواردی را فراهم سازید و چگونه به اهداف مطالعاتی خود برسید . برای رسیدن به اهداف خود: ۱-باید درست آغاز کنید 2-برنامه ریزی ۳-نظم و ترتیب ۴-حفظ آرامش 5-استفاده صحیح از وقت 6-سلامتی و تندرستی 7-تغذیه مناسب 8 –ورزش 9-استراحت مغزی 10-خواب کافی 11-درک مطلب 12-اتاق مطالعه 13-زمان مطالعه. با آرزوی موفقیت برای شما

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

کنکور
در گیلنا روشهای صحیحی برای مطالعه آموزش داده میشود ( بخش چهارم )

در گیلنا روشهای صحیحی برای مطالعه آموزش داده میشود ( بخش چهارم )   مرحله ی تفکر: در مرحله تفکر، با فکر کردن به آموخته های خود، به آن ها مفهوم می دهیم. همچنین با معنا بخشی به متون خوانده شده، به تثبیت حافظه کمک می کنیم. به عنوان مثال …

کنکور
در گیلنا روشهای صحیحی برای مطالعه آموزش داده میشود ( بخش سوم )

در گیلنا روشهای صحیحی برای مطالعه آموزش داده میشود ( بخش سوم ) نکات مطالعه برای کنکور – روش مطالعه پس ختام ( PQ4R) یکی از روش های صحیح مطالعه برای کنکور، روش مطالعه پس ختام ( PQ4R) است. این روش یکی از روش های مطالعه موثر، جهت افزایش بازدهی …

کنکور
در گیلنا روشهای صحیحی برای مطالعه آموزش داده میشود ( بخش دوم )

در گیلنا روشهای صحیحی برای مطالعه آموزش داده میشود ( بخش دوم )   باید حواسمان باشد کیفیت مطالعه را همگام با کمیت مطالعه حفظ کنیم. چه بسا بکارگیری یک سری نکات ساده، باعث شود سرعت فرآیند یادگیری افزایش و ساعات مطالعه ی یک درس کاهش یابد. می توانیم ساعاتی …

تماس با خط 1
تماس با خط 2