شناسایی عوامل اتلاف وقت _ استاد حسین احمدی کنکور آسان است

zzچندی پیش یکی از داوطلبان کنکور به من مراجعه کرد و گفت که بارها برای افزایش ساعت مطالعه، برنامه‌‌ریزی کرده ولی موفق نشده است و از این موضوع بسیار کلافه است.

مسئله‌ی زمان و مدیریت آن، همیشه از بحث‌های مهم و قابل توجه داوطلبان کنکوری بوده است. برای مدیریت زمان باید ابتدا عوامل اتلاف وقت را شناسایی کنید و از آن‌ها جلوگیری کنید. هم‌چنین با انجام تمرین‌هایی در منزل خودتان را برای جلسه‌ی آزمون آماده‌تر کنید.

 

برخی از عوامل اتلاف وقت عبارت‌اند از:

تلفن‌های بی‌مورد: تماس‌های تلفنی گاهی اوقات می‌توانند خیلی وقت‌گیر باشند. وقتی در حال خواندن درس مهمی هستید که نیاز به تمرکز بالایی دارد و دوست شما تماس می‌گیرد، رشته‌ی افکارتان را به هم می‌ریزد؛ بنابراین از خاموش کردن و بی‌صدا کردن گوشی خود نترسید. پس از پایان مطالعه تماس‌ها و پیامک‌های خود را بررسی خواهید کرد.

وقت گذراندن بیش از حد با دیگران: لازم نیست همواره پذیرای کسانی باشید که می‌خواهند با شما گپ بزنند. این افراد باعث به‌هم‌ریختگی محیط ،فکر و ذهن شما می‌شوند. آن‌ها را متوجه این موضوع کنید که شما اکنون مشغول درس خواندن هستید و وقت اضافه ندارید.

غرق شدن در افکار و رؤیاها: یکی از راه‌حل‌های کاربردی برای این گونه افکار، نوشتن آن‌هاست. افکار مزاحم را بنویسید و در زمان دیگری به آن‌ها رسیدگی کنید.

عادت امروز و فردا کردن: معلمتان به شما برای یک هفته‌ی آینده تکالیفی می‌دهد و شما می‌توانید این تکالیف را امروز انجام دهید اما چون خیالتان راحت است که یک هفته وقت دارید کارتان را عقب می‌اندازید و زمانتان بلااستفاده می‌ماند.

علاوه بر موارد بالا کارهای‌تان را اولویت‌بندی کنید و با "نه" گفتن به موارد غیر ضروری برای خودتان زمان بخرید و از اتلاف آن جلوگیری کنید. 

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

کنکور
کلاسهای مجازی آموزش روشهای مطالعه دروس کنکور در گیلنا قسمت (11)

کلاسهای مجازی آموزش روشهای مطالعه دروس کنکور در گیلنا قسمت (11) دروس اختصاصی گروه علوم ریاضی روش مطالعه حرفه ای ریاضیات سؤالات درس ریاضیات در گروه علوم ریاضی به سه بخش عمده تقسیم می شود 1- ریاضیات پایه، 2- حساب دیفرانسیل 3- ریاضیات گسسته 4- هندسه تحلیلی و جبر خطی …

کنکور
کلاسهای مجازی آموزش روشهای مطالعه دروس کنکور در گیلنا قسمت (10)

کلاسهای مجازی آموزش روشهای مطالعه دروس کنکور در گیلنا قسمت (10) روش مطالعه حرفه ای زبان انگلیسی زبان انگلیسی در سال های اخیر به علت توجهی که از طرف دانش آموزان درباره ی آن صورت گرفته است از پیشرفت قابل توجهی برخوردار بوده است به طوری که در سال های …

کنکور
کلاسهای مجازی آموزش روشهای مطالعه دروس کنکور در گیلنا قسمت (9)

کلاسهای مجازی آموزش روشهای مطالعه دروس کنکور در گیلنا قسمت (9) روش 100 زدن عربی کنکور سراسری در درس عربی نزدیک به 80 درصد پرسش ها از قواعد و دستور زبان عربی مطرح می شود و بقیه از ترجمه ی لغات و متون عربی و…. است . به بخش لغت …

تماس با خط 1
تماس با خط 2